“Essere neomamma è riscoprire il corpo come un respiro che si muove nel fluire dei gesti semplici, ogni movimento diventa radice e ogni quiete diventa fioritura” Il pilates con i macchinari Permette di seguire passo passo le modificazioni del corpo della donna in gravidanza, offrendo numerosi vantaggi. Promuove attivazioni muscolari funzionali, migliorando la...
